【ずぼらダイエット】人間ドックに行ってきました!

ずぼらダイエット
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先日、人間ドックに行ってきました。結果としてダイエットの結果がかなり出ました。

体重→15キロ減

腹回り→11㎝減

血液検査の結果→全て改善

やはり体重を落とすと変わりますね。これからも継続したいと思います。

私が実施したダイエットが気になる方は、このブログのタグ「ずぼらダイエット」やYoutubeの再生リスト「だんずキッチン」をご覧ください。

なお医師との問診はこんな感じでした

医師「去年よりも体重が大幅に減っていますが。」

俺「はい!(どやっ)」

医師「何か大きいご病気でもされたのですか?」

俺「ダイエットですっ!!」

失礼な。。

人間ドック後は吉祥寺ヨドバシ行ってその後お昼ご飯。

中央線某駅構内にある立ち食い寿司です。これがもう安くて絶品。

気を抜くとまたリバウンドしてしまうので、今後も継続してがんばりたいと思います。

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