先日、人間ドックに行ってきました。結果としてダイエットの結果がかなり出ました。
体重→15キロ減
腹回り→11㎝減
血液検査の結果→全て改善
やはり体重を落とすと変わりますね。これからも継続したいと思います。
私が実施したダイエットが気になる方は、このブログのタグ「ずぼらダイエット」やYoutubeの再生リスト「だんずキッチン」をご覧ください。
なお医師との問診はこんな感じでした
↓
医師「去年よりも体重が大幅に減っていますが。」
俺「はい！（どやっ）」
医師「何か大きいご病気でもされたのですか？」
俺「ダイエットですっ！！」
失礼な。。
人間ドック後は吉祥寺ヨドバシ行ってその後お昼ご飯。
中央線某駅構内にある立ち食い寿司です。これがもう安くて絶品。
気を抜くとまたリバウンドしてしまうので、今後も継続してがんばりたいと思います。
リンク
このブログはXserverを利用しています。
